«Здоровье всему
голова»
Запомни:
· Здоровье дороже богатства
· Здоровым будешь - всё добудешь
· Здоровье не купишь
· В здоровом теле - здоровый дух
Режим приёма, а также дозы лекарственных средств надо обязательно согласовывать
с врачом.
Как повысить иммунитет
Все процедуры необходимо проделывать с утра до 11.00 в течении 7-10 дней
каждый месяц (в один месяц по одной процедуре)
*Настойка элеуторококка (1 капля на 1 год жизни)
*Сок моркови (50,0г)
*Сок свёклы (50,0г)
*«Флорента» - 1 ч.л. на ¼ стакана воды, курс 10 дней («Арго», ул.Шагова,4)
*«Аевит» (витамины)
*Рыбий жир
*Оротат калия (курс лечения 10 дней)
*100г - дрожжи, 1 ст.л. - сах. песка, 1 ч.л. - какао растопить, добавить
100г тёртого ореха (Применять по 1 десертной ложке в день)
*100г изюма, 100г кураги, 100г грецких орехов, лист столетника перемолоть,
добавить 100г мёда и сок 1 лимона (Принимать по 1 столовой ложке в день)
Лук от семи недуг
Бронхит, сопровождающийся сухим кашлем с трудно отделяемой мокротой, можно
лечить тёртым луком с мёдом (1:1). Принимают смесь по 1 ст.л. 4 раза в день вои
время еды.
При гриппе свежим соком лука смазывают слизистую оболочку носа или вдыхают
его пары через нос в течении 2-3 минут 3-4 раза в день. Особенно эффективно это
лечение в начале заболевания. Вместо указанных процедур можно ставить марлевые
тампоны с тёртым луком, закладывая их в каждую ноздрю на 10-15 минут 3 раза в
день.
Кашица из запечённого лука способствует созреванию абсцессов, фурункулов и
отхождению из них гноя. Тёплую кашицу накладывают на фурункул и прибинтовывают.
Повязку меняют 2 раза в день.
Свежий сок лука является хорошим ранозаживляющим средством при гнойных,
долго не заживающих язвах и ранах. Он способствует ликвидации зудящих высыпаний
на коже, угрей и веснушек.
Сок и кашицу лука используют для укрепления и предупреждения выпадения
волос, втирая в кожу головы на ночь. Процедуру проводят через день в течении
3-4 недел
Грипп
Грипп - чрезвычайно заразное острое инфекционное заболевание,
характеризующееся симптомами интоксикации и слабым дыханием верхних дыхательных
путей.
Мы предлагаем наиболее доступные в домашних условиях методы профилактики
гриппа:
Избегать массового скопления людей
Применять препараты, содержащие витамин С (аскорбиновая кислота ½ драже 3
раза в день или сироп шиповника 1 ч.л. 3 раза в день)
Смазывание носа оксолиновой мазью
Вдыхание паров лука и чеснока
Настойка элеутерококка 2 раза в день утром и в обед за 30 минут (1 капля на
год жизни детей)
300г грецких орехов, 300г кураги, 300г изюма, 2 лимона с цедрой пропустить
через мясорубку. Добавить 300г мёда. Применять по 1-2 ч.л. в день
Чеснок натереть на тёрке, смешать с мёдом (1:1). Принимать детям по 1 ч.л.,
взрослым по 1 ст.л., запивая водой, перед сном.
Смазывать заднюю стенку глотки растительным маслом (оливковым, персиковым,
абрикосовым, маслом шиповника). Для этого 2-3 раза в день закапывайте масло в
нос (половину пипетки в каждую ноздрю), после этого сразу же лягте на спину,
чтобы масло прошло через полость носа и, достигнув задней стенки глотки,
смазало её. Достаточно полежать 5-10 минут.
Ларингит
Острый ларингит - это воспаление слизистой оболочки гортани. В результате голос
хрипнет, иногда полностью пропадает голос на несколько дней. Беспокоят саднение
в гортани, кашель.
При этом заболевании необходим голосовой покой. В первые 3-4 дня хороший
эффект дают ножные ванны (1 ст.л. порошка горчицы на 5 литров горячей воды) и
согревающие компрессы на область гортани. Смочите чистую мокрую тряпочку тёплой
водой, наложите её на область гортани, сверху вощённую бумагу или часть
полиэтиленового пакета, затем слой ваты и всё прибинтуйте.
Хорошо пить тёплое молоко с содой (1/2 ч.л. пищевой соды на стакан тёплого
молока). Для разжижения слизи, скапливающейся в гортани и на голосовых
складках, рекомендуются ингаляции с пищевой содой. Противовоспалительное и
успокаивающее действие оказывают ингаляции смесью лекарственных препаратов и
масел в аэрозольной упаковке «Каметон» или «Ингалипт».
Фарингит и ларингит
С наступлением холодов обычно резко увеличивается заболеваемость ОРВИ,
гриппом, а одновременно и фарингитом, ларингитом.
При остром фарингите восполняется слизистая оболочка задней стенки глотки.
Его первые симптомы: ощущение першения, сухости, царапанья в глотке. Может
повыситься температура тела. Уменьшить неприятные ощущения в горле помогают
полоскания йодно-содовым раствором (1/2 ч.л. пищевой соды и 2-3 капли
5%настойки йода на ½ стакана воды). Полоскать горло 3-4 раза в день. Для
полоскания можно использовать тёплый отвар листьев эвкалипта (1/2 ст.л. на
стакан воды), настойку эвкалипта (10-15 капель на стакан тёплой воды)
Положительный терапевтический эффект дают ингаляции с отварами различных
лекарственных растений: ромашки, шалфея, липового цвета.
Горячий отвар налейте в чайник и дышите через бумажную воронку в течении
5-7 минут. Вдох делайте ртом, а выдох через нос
Комментариев нет:
Отправить комментарий